五大穴位，清热降火，赶走所有火气！
上火的情况，其实在中医之中的分类是比较细致的。按脏腑划分，有...
如何通过锻炼避免隐形杀手“富贵包”，这些方法超有效！
我们都知道，在生活中经常会看到颈部后背顶着一个“大包”的人，...
三伏要祛湿！坚持吃一吃，排出湿毒，小肚脯也不见了！
中医认为长夏是一年中湿气*重的季节，特别是三伏天期间，雨水多...
陈皮除了三大功效以外，还能通乳又散结，你知道吗？
陈皮大家已经很熟悉了，喝茶的时候，我们放点陈皮进去，煮粥的时...
腰肌劳损可预防！7个方法预防腰肌劳损
在生活中，你们是否有这样的情况： 感觉腰部酸痛或胀痛，腰部发...
人身上的“生命之门”：激活它，能调补阴阳，“调百病”！
肚脐即神阙，是人体生命*隐秘、*关键的要害穴窍，与命门穴相对...
要处理脊柱侧弯，就得先懂得辨识脊柱侧弯！
根据权威机构统计，我国 10% 至 15% 的成年人患有颈椎...
杏仁入药有讲究！通便、润肺、平喘效果好！
虽然已经到了末伏季节，还算是在三伏天里，但是也已经过了立秋了...
颈椎病、肩周炎、落枕，按按手臂上一条线，全解决
手臂上的这一条线就是 手太阳小肠经 的经络循行线路。小肠经上...
肩膀总是"咔咔响"？别担心，快看这份分析秘籍！
相信有不少的朋友，都有肩关节弹响的情况，从最初的偶尔出现，到...
